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계피와 꿀 의 효능 과 먹는법 계피와 꿀의 15가지 효능 어떤분들이 꿀과 계피를 드시면 특히 좋은지 알아보겠습니다. 1.심장병이 있으신 분 꿀과 계피를 섞어 빵에 발라먹는 것을 매일 아침 식사로 꾸준히 드셔 보세요. 그러면 혈관 속에 지방이 축적되는 것을 막아 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 준다고 합니다. 이미 심장마비를 경험해 본 사람 일지라도 매일 아침 꿀과 계피 가루를 먹은 아침식사를 하면 재발확률 또한 줄여준다고 합니다. 2.관절염 이 있으신 분 관절염 환자라면 매일 뜨거운 물 한 컵에 두 스푼의 꿀과 한스푼의 계피가루를 타서 드시면 고질적인 관절염도 효능이 있다고 합니다. 최근 코펜하겐 대학에서 이루어진 연구에 의하면 의사가 관절염 환자들에게 매일 아침 식전에 꿀한스푼과 계피가루 1/2 스푼을 먹게 한 결과 일주일 안에 20.. 2020. 1. 23.
비박(Biwak, Bivouac)의 정의 비박의 어원 비박은 전쟁으로 인해 시작되었다. 독일어 비바크(Biwak)에서 유래한 비박의 어원은 Bi(주변) + Wache(감시)의 합성어다. 어원에서 알 수 있듯 원래는 군인들이 주변을 감시하는 행위에서 비롯되었다. 복병처럼 숨어서 감시해야 했기에 텐트 치는 것은 있을 수 없는 일이었다. 특히 적의 습격 가능성이 있는 밤에는 텐트를 치지 않고 교대로 잠을 자며 감시해야 했다. 현대에 들어와서도 비박은 산에서 텐트를 사용하지 않고 지형지물을 이용해 하룻밤 보내는 것을 뜻한다. 비박은 영어와 프랑스어에서도 동일한 어원을 가지고 있는데, 모두 텐트를 사용하지 않고 하룻밤을 보내는 것을 뜻한다. 앞에서 본 것 처럼 비박은 원래 산행 중 긴급 상황이 생겼을 때 텐트 없이 밤을 보내야 하는 것을 말한다. 절벽 .. 2020. 1. 22.
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