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Mr,꼼 의 새로운 도전기 요즘은 먼가 새로운 도전을 해보고 싶어서 동영상을 열심히 보다가 이내 결심을 하게 되었습니다. 바로 "가죽공예"인데요, 동영상을 접하고, 할 수 있을까? 내심 고민하다가 , 저질러 보기로 결심하고 장비부터 구매를 했습니다. 물론 초보자이니 가죽공예에 필요한 기본용품부터 입문용으로 저렴하게 준비를 했답니다. 용품을 구매했더니 연습용 자투리 가죽이 덧붙어 왔더군요. 그래서 처음 작업으로 무엇을 만들어 볼까 생각하다가 가죽지갑을 만들어 보기로 했습니다. 제일 만만해 보이더 라고요? ㅎㅎ 먼저 가죽을 사이즈 대로 제단을 해야 하는데요, 종이로 먼저 대강 만들어 보고 사이즈를 정해야 했습니다. 혹여나 실수라도 하는날이면 기껏 재단해 놓은 가죽원단을 버리게 되니까요, 나름 신중을 기했답니다.ㅎㅎ 가죽원단 재단하는 .. 2020. 7. 17.
여름철 산행시 쥐(근육선통) 예방법 산행 시 우리가 절대 간과하고 넘어가서는 안 되는 사항이 있습니다. 그중 하나가 산행하기 전 스트레칭인데요?많은 등산인들이 대수롭지 않게 여기고 무작정 산행을 시작하는 사람들이 대부분일거라 생각합니다.물론 산악회 나 단체로 산행을 하시는 분들은 단체에서 간략하게나마 산행 전에 준비운동을 실행시킵니다만, 간략하게나마 그마저도 도움이 된다는 사실! 산행직적에 스트레칭을 해야 하는 이유는 여러 가지가 있겠지만 제일 큰 이유는 크고 작은 부상을 미연에 방지하는 목적이라 하겠지요?제일 많이 발생하는 안전사고는 "발목 접질림" 그다음이 미끄러짐으로 "허리나 엉덩이 부상" 등을 대표적이라 할 수 있겠습니다, 그다음 순으로"낙상" 또 장거리 산행으로 인한 "쥐"가 나는 현상 이러한 안전사고 등을 사전예방으로 안전산행을.. 2020. 6. 30.
에드센스 주소인증 핀 받기 안녕하세요? 본격적으로 장마가 시작되어 비 오는 날이 연일 이어지고 있는 오늘은 화요일이네요. 뉴스를 보니까 중국은 주먹만한 코로나바이러스 심벌을 닮은 우박이 떨어지고, 장마로 인해 28일동안의 집중호우로 큰 홍수가나 코로나에 이어 재앙이 겹치고 있는 상황이라고 하는데요? 29일 중국신문사 보도에 따르면, 중국 남부지역에 28일째 폭우 경보가 이어지면서 피해가 걷잡을 수 없이 커지고 있다. 이달 들어 광시좡족자치구, 구이저우성, 후난성, 쓰촨성, 장시성 등 중국 남부 지역에서 폭우가 계속돼 78명이 숨지거나 실종되고, 1,216만 명의 이재민이 발생한 상태라고 전하고 있습니다. 중국도 이래저래 우한이 겹치는데요? 우리나라도 안심하기에는 아직도 이른듯 합니다. 연일 확진자수가 수도권을 비롯해 대전충남에서 .. 2020. 6. 30.
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